Memoptic, complément alimentaire des laboratoires Densmore pour la vision et la mémoire, se vend sans ordonnance, mais sa notice le déconseille dans plusieurs situations : épilepsie, acte invasif programmé, prise d’antidépresseurs, grossesse et allaitement. Faut-il donc parler d’un produit dangereux ? Tout dépend de qui le prend, à quelle dose et avec quels autres traitements.
Ce que contient Memoptic
Pour deux comprimés, soit la dose maximale quotidienne, la fiche d’une pharmacie en ligne indique 500 mg de citicoline, 200 mg de magnésium, 54 mg de vitamine B3 et 90 mg d’extrait de ginkgo. S’y ajoutent la vitamine E, les vitamines B2, B5 et B6, le zinc et le sélénium.
La citicoline est l’ingrédient le plus dosé de la formule, devant le magnésium. C’est elle qui distingue ce produit d’un simple multivitamine.
Un complément alimentaire n’est pas un médicament : il est déclaré aux autorités et ne demande pas d’autorisation de mise sur le marché, comme le rappelle l’Anses. Aucun essai clinique ne vient donc valider le produit avant sa vente, et ses promesses sur la vision et la mémoire restent des allégations.
Memoptic est-il dangereux aux doses recommandées ?
La question se pose surtout pour les personnes qui prennent déjà des médicaments, car la formule associe plusieurs substances actives. La citicoline, le ginkgo et le magnésium s’ajoutent ici à des vitamines et à des oligoéléments, chacun dosé pour une prise quotidienne.
La posologie indiquée est de 1 à 2 comprimés par jour, avalés avec un verre d’eau pendant un repas, en cure de 3 à 6 mois renouvelable. La notice demande de ne pas dépasser la dose journalière recommandée et réserve le produit à l’adulte.
Aucune étude publique menée sur Memoptic lui-même n’est citée par les fiches consultées : les données de sécurité disponibles portent sur ses ingrédients pris séparément. Comme pour tout complément de la mémoire, comparer le délai d’action d’un complément pour la mémoire aide à ne pas multiplier les cures en espérant aller plus vite.
Les personnes à qui Memoptic est déconseillé
La notice cite quatre situations où le produit est déconseillé : l’épilepsie, un acte interventionnel invasif programmé, la prise d’un antidépresseur et la période de grossesse ou d’allaitement. Elle demande aussi un avis médical en cas de prise simultanée d’anticoagulants, et un conseil à un professionnel de santé pour tout autre traitement médicamenteux.
Le ginkgo figure parmi les ingrédients : c’est pourquoi la mention sur les anticoagulants mérite d’être prise au sérieux, même si la notice ne détaille pas le mécanisme. En cas de doute, le pharmacien peut vérifier la compatibilité avec une ordonnance en quelques minutes.
Ces précautions valent aussi pour d’autres produits en gélules : les risques des gélules d’oméga-3 relèvent de la même logique, car un complément peut interagir avec un médicament.
Effets indésirables et signes d’alerte
La fiche produit consultée ne détaille aucun effet indésirable. Un complément reste une substance active : tout symptôme nouveau après le début de la cure (douleur digestive, maux de tête, réaction cutanée, saignement inhabituel) justifie d’arrêter et d’en parler à un médecin ou à un pharmacien.
Un produit vendu comme naturel n’est pas sans effet, ce que montrent les effets du vinaigre de cidre sur le cœur. Un effet indésirable lié à un complément alimentaire peut être signalé sur le portail en ligne du dispositif de nutrivigilance de l’Anses.
Si le symptôme persiste après l’arrêt, ou s’il s’aggrave, une consultation s’impose. Garder la boîte et la notice facilite l’échange : le médecin y retrouve la composition exacte et les quantités, ce qui l’aide à relier le symptôme à un ingrédient précis.
Les bons réflexes avant de commencer une cure
Parlez-en à votre pharmacien avant d’acheter : présentez la liste de vos traitements, surtout si vous prenez des anticoagulants ou un antidépresseur. Évitez de cumuler Memoptic avec un autre complément qui contient du magnésium, du zinc ou des vitamines B, pour ne pas dépasser la dose journalière.
Respectez aussi la durée de cure : 3 à 6 mois renouvelable, pas davantage sans reparler du produit à un professionnel de santé. Une cure qui se prolonge sans suivi n’apporte aucune garantie supplémentaire.
Une boîte de 30 comprimés coûte 21,99 € chez un revendeur en ligne, soit environ 0,73 € le comprimé. Pour la mémoire, l’alimentation qui préserve la mémoire reste un premier levier, qu’aucune cure ne remplace.
Memoptic ne figure donc pas parmi les produits à écarter d’emblée, mais il demande de vérifier ses traitements en cours avant la première prise. Le produit s’adresse à l’adulte : un enfant ou un adolescent n’y a pas sa place sans avis médical. Sans épilepsie, sans anticoagulant ni antidépresseur, sans intervention prévue, la notice ne pose pas d’autre limite que la dose journalière.
